Capítulo 03: Si la vida te da limones, haz limonada

No es 'depre', es DEPRESIÓN


Capítulo 03: Si la vida te da limones, haz limonada

Bueno..., no siempre. Cuando se trata de acoso, conviene alzar la voz. Los jóvenes Rubén Villar y Cecilia Apunte sufrieron bullying. Rubén Carrascal fue víctima del acoso laboral. También conocemos la vivencia de una joven que sufrió abuso emocional por parte de su propia madre.

Saber detectar las señales de alerta es fundamental para frenar este problema que nos atañe a todos. Entender cuándo y cómo pedir o prestar ayuda es el principal objetivo de este capítulo en el que participan el psiquiatra Víctor Pérez Sola y el psicopedagogo César de la Hoz; Jero García (exboxeador y formador), Sara García (abogada) y Maribel Rodríguez, presidenta de FEAFES EMPLEO.

Referencias

Organización Mundial de la Salud, “Depresión: Datos y cifras”, OMS, 13 de septiembre de 2021. (Último acceso: octubre de 2021).
Mª Isabel Rodríguez y Ruth Benítez. Guía 3 - La Depresión en el Trabajo. Colección Empleo y Salud Mental. Colección Empleo y Salud Mental. Cuadernos de empleo responsable en Salud Mental. Fundación Empleo y Salud mental, 2020, 1-55. (Último acceso: octubre de 2021).
Federación Mundial de Salud Mental. Salud mental en el lugar de trabajo. Día Mundial de la Salud Mental. Fundación de Empleo y Salud Mental, 2017, 11. (Último acceso: octubre de 2021).
Sagar V. Parikh, “Depression Costs the Country Billions in Lost Productivity. It’s time we started helping people get back to work”, Care for your Mind. (Último acceso: octubre de 2021).
Center for Workplace Mental Health, “Depression: A Costly Condition for Businesses”, American Psychiatric Association Foundation. (Último acceso: octubre de 2021).