No estás solo. La depresión es, de hecho, el trastorno mental más frecuente en España[1] y en esta sección encontrarás asociaciones de pacientes formadas por personas que han estado en tu situación y por expertos en el abordaje de la enfermedad.
Podrás compartir tu historia, contarles qué te está pasando. Además, las asociaciones de pacientes de depresión podrán prestarte apoyo psicológico, herramientas para intentar sentirte mejor y orientación acerca de dónde buscar ayuda.